当前位置: 热点日报 >> 健康常识
健康常识
啤酒解暑?冷水冲凉? 抗热消暑勿入四大误区
来源: 作者:admin 发布时间:2018/8/3 10:06:10 点击数:10153次

这么热的天,人们会有五花八门的办法防暑消暑。不过,一些常见的“抗热措施”和“消暑方法”并不科学,有的甚至对身体有害。相关专家指出,以下四种抗热消暑办法是常见的误区。

△【视频】抗热消暑 别入四大误区

误区一:喝啤酒解暑

专家指出,啤酒虽然酒精含量少,但如果一次喝得过多,由酒精造成的“热乎乎”的感觉也会持续不断,口渴出汗现象将更加厉害,不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。

误区二:太阳镜颜色越深越好

专家指出,夏季外出,但如果镜片颜色过深,会严重影响能见度。专家建议,夏季选择太阳镜的标准是:镜片应能穿过15%至30%的可见光线,以灰色和绿色为最佳。

误区三:大汗淋漓时冲凉

专家指出,炎夏外出活动时,人体吸收了大量的热量,肌肤的毛孔处于张开的状态,冲凉会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起高热症。同时,冲凉时,因脑部毛细血管迅速收缩,也易引起供血不足,使人头晕目眩。正确的做法是,外出回家,先让自己出汗,待身上的热散发过后,再洗冷水澡。

误区四:晨练越早越好

研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期;另外,日出之前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少新鲜的氧气,相反积存了大量的二氧化碳,对人体健康不利。所以,晨练并不是越早越好。

相关阅读

图文推荐
初中生被5名同校学生殴打致死
      校园暴力总是让人触目惊心,很多年纪小小的孩子,施起暴来完...[详情]
31岁男子用假驾照被罚 父母不满处罚质问民警:他还是个孩子啊
       近日,在广州佛山民警查获了因使用伪造驾驶证的重型牵...[详情]
妈妈用孩子裤子打扫弄脏的公交车
       都说父母是孩子最好的老师,对孩子最好的教育莫过于以...[详情]
世界这么大,可偏偏这两人竟再次发生同样的擦挂
       近日,重庆李某驾驶着小客车准备在青草坝红绿灯路口掉...[详情]
中国共产党第十八届中央委员会第七次全体会议公报
中国共产党第十八届中央委员会第七次全体会议,于2017年10月11日至14日在北京举...[详情]
专家:部分驻日美军后撤可能给日本自卫队提供机会
资料图:参加日美联合军演的美国海军陆战队队员和日本陆上自卫队队员。 ...[详情]
 
热门新闻 一天 一周
各地物价水平如何?25省份6月份CPI涨
未来3年, 只有这6种人会更有钱,有你
庆元旦敬老爱老送温暖联谊会在商丘隆
特朗普想和鲁哈尼见面谈一谈 伊朗回应
青海可可西里与福建鼓浪屿冲击世遗 胜
邯郸市都市新语、好利家等十多家蛋糕
“慢综艺”霸屏,功利心态慢不下来
“光盘行动”四年调查:剩菜剩饭仍难
和中国人一起修铁路 这个老挝小伙有点
央行高层密集发声 下一步金融改革脉络
 暂无内容 !  暂无内容 !
网站首页 | 关于我们 | 联系方式 | 广告服务 | 人才招聘 | 法律声明
中国法治国际互联网站版权所有,未经协议授权,禁止下载使用或建立镜像
Copyright @ 2016 版权所有:热点日报 by www.hotsdaily.com All rights reserved.